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     乔希生气时，他会扔玩具、破坏玩具，甚至打他的小弟弟。妈妈说，乔希应该学会用更好的方式来表达他愤怒的情绪。通过一张笑脸图，乔希开始用语言表达他的情绪，与他人相处融洽，他的脸上也出现了更多的笑容。
    《妈妈,我真的很生气:学会控制愤怒的情绪》为父母提供了一个简单有效的方法，帮助他们的孩子学会表达愤怒、受挫和其他难以处理的情绪，在“写给父母的话”中，心理学家弗吉尼亚·希勒探讨了探讨了通过奖励计划调整孩子愤怒情绪和行为的方法。

作者简介

    吉娜·迪塔·多纳休, 精神科注册护士。《妈妈，我真的很生气》的灵感来自她的患者和她的孩子。她与丈夫、两个儿子住在美国南加利福尼亚州。
    安妮·凯瑟琳·布莱克, 作家，平面设计师、漫画家和插画家，曾为多本童书创作插画。她在加拿大和美国南部长大，目前居住在美国俄勒冈州波特兰市。

媒体评论

    我们成人都知道，愤怒是最激烈的情绪之一。当我们遇到挫折、失败，或者受到轻视时，愤怒是最常见的反应。在我们成人的过程中，我们多多少少成功地学会了如何表达我们的愤怒。尽管我们很少使用身体语言来表达，但仍然能感觉到愤怒就像洪水一样迅速地将我们淹没，让我们感到难受，偶尔也会让我们做出不该做的事，说出不该说的话，令我们追悔莫及。